Лечение гипертонии без таблеток

 

гипертония 1

Основная причина появления гипертонической болезни – нарушение работы всей центральной нервной системы, в которой происходит регуляция сужения и расширения сосудов. При длительном психоэмоциональном перенапряжении их тонус увеличивается, и в органах, чаще в головном мозге, появляются болевые ощущения, иногда – чувство распирания. Большую роль в развитии болезни играет наследственная предрасположенность.

Гипертоническая болезнь постепенно проходит 3 стадии.

I стадия – давление на какое-то время повышается, но при благоприятных условиях становится нормальным.

II стадия характеризуется стабильностью повышенного давления, при этом существенных изменений в сосудах не происходит.

III стадия – давление нестабильно, показания варьируют от повышенного до крайне высокого значения, в кровеносных сосудах происходят атеросклеротические изменения, а в наиболее тяжелых случаях – во внутренних органах.

Массаж будет эффективен в любой стадии болезни, но существует ряд противопоказаний: острый гипертонический и церебральный кризы, тяжелый сахарный диабет, другие противопоказания к массажу.

Лечение гипертонии, медикаментозно или массажем, всегда направлено на:

– исчезновение головных болей;

– нормализацию артериального давления;

– улучшение психического и эмоционального состояния.

Поскольку данная болезнь затрагивает в основном головной мозг, массируют верхнюю часть тела – голову, шею, спину до лопаток, переднюю поверхность грудной клетки. Оптимальное положение больного – сидя за столом, опираясь на локти. Начинают массаж с головы, делая несильные растирающие движения от темени до верхней части лба, висков, шеи. Основная нагрузка приходится на трапециевидные мышцы плеч, поэтому их разминают наиболее интенсивно. Обращать внимание на болевые точки: слегка надавливать пальцами на сосцевидные отростки, межбровное пространство, виски, переднюю часть темени – массировать по часовой стрелке, следя за тем, чтобы процедура не причиняла дискомфорта. Длительность массажа рекомендовано не должна превышать 20 минут.

Курс лечебного массажа составляет 12-14 сеансов, с перерывами не более 1 дня. Эффект процедур усиливается лечебной физкультурой и приемом травяных настоев, употреблением в пищу свежих фруктов и овощей, устранением негативных психологических факторов.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий