- Взять свежее куриное яйцо, положить в 0,5 литровую банку и залить столовым уксусом, закрыть крышкой, настаивать, завернув в темную ткань, 21 день до растворения скорлупы яйца.
Уксус вылить, а яйцо осторожно разминая деревянной лопаткой, превратить в мазь. Мазь намазать на салфетку и приложить на проблемную пятку на всю ночь. Повторить несколько раз до выздоровления.
- Пушинки одуванчика от пяточных шпор.
Собрать побольше пушинок с одуванчиков. Приложить к пятке слой пушинок в 3 см надеть носок и ходить так весь день. На ночь носок снять, ноги вымыть.
Если проделать эту процедуру в течение недели, боль пройдет, шпора исчезнет.